Pensez à quelqu’un qui vous déplaît. Décrivez trois traits que vous n’aimez pas chez cette personne, que vous aimeriez qu’elle change. Maintenant, observez-vous consciencieusement et demandez-vous : » En quoi me ressemble t’elle et lesquelles de mes actions sont elles identiques aux siennes ? » Fermez les yeux et accordez-vous un certain temps de réflexion. Demandez-vous ensuite si vous désirez changer. Quand vous vous serez débarrassé de ces pensées et structures, ces personnes changeront d’elles-mêmes ou disparaîtront de votre entourage.
Si votre patron ne semble jamais satisfait observez-vous. Soit cela correspond aussi à l’un de vos trait de caractère, soit vous pensez : les patrons ne sont jamais contents ! Si vous avez un employé qui néglige ce que vous lui demandez, regardez à quel niveau vous agissez de même et débarrassez-vous de cette structure. Il serait trop simple de le renvoyer ; cela n’éliminerait pas votre structure. Si l’un de vos collègues refuse de coopérer et de s’intégrer à votre équipe, cherchez en vous la cause de cette situation. Quel niveau de votre personne refuse de coopérer ?
Si l’un de vos amis ne vous paraît pas digne de confiance introspectez-vous. Comment se manifeste en vous ce trait de caractère ? Quand ne tenez-vous pas vos promesses ? Ou n’est-ce simplement qu’une croyance ?
Si l’un de vos enfants vous irrite par certains de ses comportements, je parierais que vous les retrouverez chez vous. Les enfants apprennent en imitant les adultes qui les entourent. Débarrassez-vous donc de ces comportements et vous remarquerez qu’ils disparaîtront aussi chez vos enfants. La seule manière de changer les autres consiste à préalablement opérer ce changement en soi. Modifiez vos structures et vous constaterez qu’ils changent aussi.
Vos reproches seront sans effet. Ils signifient uniquement que vous abandonnez votre pouvoir. Gardez ce pouvoir, car sans lui, nous n’évoluerons pas et demeurons des victimes impuissantes.
Coaching et spiritualité 